COCINA SALUDABLE: MINI PASTA FROLAS

Cocina Saludable
  • Mini Pasta Frolas:

    Ingredientes: (para 4 unidades) 1 taza de avena instantánea, 2 cucharadas de pasta de maní, 2 cucharaditas de edulcorante (apto cocción), 1 chorrito de leche (vegetal o descremada o agua), dulce de membrillo (cantidad necesaria).

    Preparación:
    Mezclar los ingredientes y unir.
    Formar bolitas, aplastar y poner en moldes (tipo de muffin). Reservar parte de la masa.

    Rellenar con el dulce y por encima colocar pedacitos de masa (logrando un crumble).

    Llevar a horno moderado de 10 a 12 minutos.


    Lic. Sonia Eli Ramirez | Nutrición - Chef
    Sanatorio Clínica Modelo de Morón.

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