Medicina Integrativa

La medicina integrativa es un enfoque de salud que combina la medicina convencional con terapias complementarias y alternativas basadas en evidencia.

Su objetivo es tratar a la persona de manera holística, considerando no solo los síntomas físicos, sino también los aspectos emocionales, mentales, sociales y espirituales del bienestar. 

Algunas características clave de la medicina integrativa incluyen: 

• Enfoque centrado en la persona: No solo se trata la enfermedad, sino a la persona en su totalidad. La medicina integrativa no busca solo aliviar síntomas, sino transformar la calidad de vida del paciente. Esto implica compromiso con cambios sostenibles y una visión de sanación profunda. 

Es, además, una medicina preventiva. 

• Combinación de enfoques: Se usan tanto tratamientos convencionales (medicación, cirugía, suplementación orthomolecular, quelación, etc.) como terapias complementarias (yoga, meditación, mindfulness, técnicas de respiración, hipnosis clínica, fitoterapia, aromaterapia, reiki, biodescodificación, psicoterapia transpersonal, psicogenealogía o transgeneracional, nutrición funcional, etc.).
• Prevención y autocuidado: Se promueve un estilo de vida saludable y el empoderamiento del paciente. El mismo, es visto como un participante clave en su recuperación, no solo como alguien que recibe un tratamiento. Se fomenta la toma de decisiones informada y la autonomía en el proceso de sanación. Se enfatiza la importancia de la alimentación, el ejercicio, el manejo del estrés y el descanso
• Basado en evidencia: Se integran terapias que han demostrado eficacia científica o tienen un respaldo razonable. Algunas han sido estudiadas con rigurosidad y han mostrado beneficios en el tratamiento de la ansiedad, la depresión y el bienestar emocional  además de mejorar o potenciar los tratamientos convencionales que se llevan a cabo en distintas patologías orgánicas. 
• Relación médico-paciente: Se fomenta una comunicación cercana basada en el diálogo y la confianza, y una toma de decisiones conjunta. El paciente No es un receptor pasivo de indicaciones médicas, sino un colaborador activo con su médico, terapeuta o guía. 

Este enfoque es ideal para personas que sienten que la medicina convencional no les da respuestas completas y buscan algo más integral para su bienestar. 

Si te interesa y querés saber más sobre este enfoque podes solicitar un turno conmigo o participar del taller de Mindfulness que estamos brindando en el Sanatorio Clínica Modelo de Morón. 

¡Será un gusto poder acompañarte en tu proceso! 

Dra. Alicia Miguez 
Médica Integrativa. Clínica, Psiquiatría y Psicología Médica, Ontológica y 
Transpersonal. Medicina Orthomolecular . Sexología Clínica. Bioneuroemoción. 
Mindfulness. Hipnosis Clínica y más…